宗密认为从总体而言,禅宗的全部思想可以概括为两个方面:“就法有不变,随缘二义。就人有顿悟,渐修两门。”他在《都序》中认为“顿悟资于渐修”,“师说符于佛意”。对于禅门的修证,神会极力主张采取顿悟法门,而宗密则致力于调和顿悟与渐修。
对于顿悟,宗密认为就是从迷而觉悟,在一刹那间悟道成佛。渐悟是:虽云顿悟法身、真心,全同诸佛。而多劫妄执四大为我,习与性成,卒难顿除。故须依渐修,损之又损,乃至于无为,即名成佛。
他认为禅宗中的洪州禅师没有认识到佛性本身所具有的分辨迷悟、正确与错误的作用。表面上看来,强调随缘用,这样是符合顿悟精神的,因为人本来就是佛。但是,宗密认为过分地强调这一点,就会“如人但观湿性始终无异,不知济舟覆舟,功过悬殊。故彼宗于顿悟门虽近,而未的于渐修门。”所以宗密本人提倡强调的是“顿悟渐修”的思想。其实宗密的顿悟并没有将妄念完全消除。依照宗密的观点,消除妄念本依赖于灵知的觉照功能,“必先顿悟,依悟而修。”还需要渐修作保证。宗密融合顿渐的结果是先顿后渐,顿悟灵知,渐修妄念。