孙思邈(约581—682年)为唐代著名道士，医药学家，被人称为“药王”。在临床实践中，孙思邈总结出了许多宝贵的经验，所作的《备急千金要方》对禅观祛病作出了论述。禅观法是一种以存想为主的静功功法，主要通过存想空中五彩太和元气灌注全身，使自身元气得以充实，起到祛邪防病的作用。这些都记载在孙思邈《备急千金要方》卷二十七“养性”篇中。其内容强调集中精神存思，意念专一，调心凝神。

    禅观祛病操练方法主要有：首先徐徐定心，作禅观之法。其次保持坐式，闭目存思，观想空中太和元气，如紫云成盖，五色分明，下入发际，渐渐入顶。如雨初晴，云入山，透皮入肉，至骨至脑，渐渐下入腹中及四肢、五脏，此时可自觉腹中汩汩有声。仍继续专意存思，可觉元气到达气海，继而元气下达涌泉。此时可觉身躯振动，两脚踡曲，以至带动床座作响，此为一遍。每日可作3—5遍。

    根据孙思邈书中的记载，禅观祛病法可以适用于各种疾病的治疗，但以慢性病或功能性疾病为主。