《禅宗图文百科 1000个你应该了解的禅宗问题》 第七章 修禅 世间禅的修习分哪几个层次?

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    禅定中的世间禅有四禅定、四无量心、四无色定三种,因此被称为十二门禅;它是产生一切出世禅法的根本,所以也被称为根本味禅。

    四禅定的层次分为:初禅叫“离生喜乐地”,二禅叫“定生喜乐地”,三禅叫“离喜妙乐地”,四禅叫“舍念清净地”,这些在前文已经介绍过。

    四无量心:在修四禅的过程中,各自又可修习四无量心,修“慈”是修行者在心里观想受乐的景象;修“悲”是修行者在心里观想受苦的景象;修“喜”是修行者在心里观想苦者受乐而生欢喜的景象;修“舍”是修行者在心里观想不苦不乐的景象。修行者在修习时是先从至亲的人观想起,逐步推及其他五道众生。修行者修习四无量心,是以无量众生为所缘的境地,所以可以感到更高的觉悟。

    四无色定:如果修行者在心里厌离色界,就可以灭去三种色:一是可见有对色(如青黄等等色尘),二是不可见有对色(如声、香、味、触四尘),三是不可见无对色(如无表色),修行者一心攀缘虚空而入定,这种禅定被称为“空无边处定”。其次修行者在心里厌离“空无边处定”,一心攀缘着心识而进入禅定,叫“识无边处定”。缘空叫外定,缘识叫内定,依内依外,都非寂静,于是依靠不用一切心识的方法,将心放在无所有处而进入禅定,叫“无所有处定”。

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