《禅宗图文百科 1000个你应该了解的禅宗问题》 第七章 修禅 修“四无量心”可以观想怎样的景象?

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    佛教中的“四无量心”就是指四种广大的利他心。就是指可以让无量众生离苦得乐,而起的慈、悲、喜、舍四种心,或者进入慈、悲、喜、舍四种禅观。又称四无量、四等心、四等、四梵住、四梵行、无量心解脱。所谓慈,就是友爱之心。悲,就是同情他人的受苦。喜,就是喜悦他人享有的幸福。舍,就是指舍弃一切冤亲之差别相,而平等亲之。

    现在禅宗发展出来的“人间佛教”又做了新的解释:慈无量心,就是达到用精诚激扬个体生命的情感,可以温热自己,也温热所有的人。悲无量心,认为成就别人,就是成就自己的真实境界。喜无量心,就是能够以禅悦的喜乐为工具,传递和导引所有的人。舍无量心,就是认真做事业、持苦行、负责任,所获得的能够回向众人、回馈法界,从不认为自己会从中真的“得到”什么。

“我不入地狱,谁入地狱?”是地藏菩萨最有名的法语。他的慈悲和为解脱地狱众生而誓不成佛的勇气堪为“四无量心”的最佳解释。人间佛教对“四无量心”做出了现代解释,即以“利他”心来激励、感染别人;成就别人;引导别人;不求回报地回馈别人,而不再是独善其身地参禅。

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