杭州慧日永明延寿智觉禅师在儿童时就归心佛乘，成年后就不食荤，每日一食。手持《法华经》，能一目看七行而下，才六十天，就能完全背诵，背诵时感动得群羊都跪听。

    禅师二十八岁时，为华亭镇将，恰逢翠岩参禅师迁到龙册寺住，大阐玄风，教化众人。当时吴越国文穆王知禅师仰慕佛道，便顺从其愿，允许出家。禅师便礼拜翠岩为师。出家后，禅师辛劳操持，供养僧众，甚至忘记自身。他衣着简朴，饮食单一，过着野蔬布襦的生活。

    禅师后来前往天台山天柱峰，坐禅入定九十天，招来斥鷃等鸟儿在他衣褶中筑巢。出定后，他又去拜谒韶国师，国师一见便很器重他，密授他玄旨。

    离天台山后，禅师住在雪窦寺。一天，禅师上堂道：“雪窦这里，飞瀑千丈，一丝一粟都不能停留。奇岩万仞，无立足处。你等诸位，向何处迈步?”

    有僧问：“雪窦的小径，如何行走?”禅师答：“步步雪花凝，句句都结冰。”禅师有一偈道：“孤猿叫落中岩月，野客吟残半夜灯。此境此时谁得意?白云深处坐禅僧。”