“打七”是我国佛教的特殊修行方法。就是在七天之内从事密集的修行。这种密集修行的内容，主要有两类，即参禅与念佛。从事密集参禅的打七，被称为“打禅七”。专事念佛的打七，被称为“打佛七”。这两种七，各有一定的仪式与规矩。原则上，参与打七的学人或者僧人在七天之内必须共同居住在寺院或为打七专设的道场内，除非特殊情况外不许离开道场去兼涉俗务，打七的目标，是为了使参与者在七天的密集训练中，得以获致较佳的修行成果。
1970年代以后，台湾的打禅七、佛七风气，皆颇为盛行。禅七方面，先后以南怀瑾、圣严、惟觉等人所主持者最为著名。参与打七者，僧俗皆有，且不乏官场政要及学界、商界名流。佛七方面，主持者为数甚多，不暇备举。参与者则以一般信众为多。
