庆元府二灵知和庵主，幼时常坐在堂屋檐下，有一天，堂屋倒塌了，父母料他一定被压死了，哪知知和闭目安坐，坦然自若。于是父母让他出家，年满得以剃度。他去谒见泐潭，泐潭见到他，就问：“干什么?”知和打算答对，泐潭便打了他一下。又喝叱道：“你把什么叫做禅?”知和蓦然领会了意旨，就答道：“禅，无后无先，波澄大海，月印青天。”泐潭又问：“什么是道?”知和答道：“道，红尘浩浩，不用安排，本就不少。”泐潭认为他说得对。其后又去谒见衡岳辩禅师，辩禅师尤其器重他。元符年间，知和到雪窦的中峰、栖云两庵，居留超过二十年。他曾有一首偈道：“竹笕二三升野水，松窗七五片闲云。道人活计只如此，留与人间作见闻。”有志佛道的人，很多都前往拜见他。

    知和当初同天童交禅师一起求道，二人盟誓道：“以后我们二人，应该高踞孤峰绝顶，目视霄汉，做一个世外的人，不能做一个像现在名在官府册籍，失去气节，低声下气的人。”后来交禅师背盟而来，知和禅师竟然不见他。正言陈公用计谋引诱知和禅师出山，在二灵寺做住持。三十年间，居室没有什么东西，只有两只老虎侍奉在他的左右。有一天，老虎对人发威，知和禅师写偈遣走二虎。宣和七年四月十二日，盘腿坐着就逝世了。正言陈公为禅师写了行状，很详尽地记叙他的事迹，以及示寂时奇异的情形，还塑造了他的肖像，旁有两只老虎侍奉他，到现在都还保存着。