绪论 艰苦岁月 革命精神……………………………………………………………(1)
　　一、延安时代革命实践的产物…………………………………………………………(2)
　　二、宝贵而丰富的精神文化遗产………………………………………………………(13)
　　三、延安精神来龙去脉溯源……………………………………………………………(22)
　　第一章 救国救民 艰苦奋斗 英勇牺牲——抗大的爱国主义精神………………(33)
　　一、抗大抗大，越抗越大………………………………………………………………(33)
　　二、抗大的教育方针和校训……………………………………………………………(42)
　　三、抗大精神在抗战中诞生……………………………………………………………(61)
　　第二章 解放思想 实事求是 有的放矢——延安整风的唯物主义精神…………(65)
　　一、延安整风是一次伟大的思想解放运动……………………………………………(65)
　　二、整顿三风，全面加强党的建设……………………………………………………(76)
　　三、整风精神在陕甘宁边区的贯彻……………………………………………………(86)
　　第三章 自力更生 艰苦奋斗 奋发图强——南泥湾革命英雄主义精神…………(98)
　　一、执行屯田政策，开垦南泥湾………………………………………………………(99)
　　二、三五九旅是发展经济的先锋………………………………………………………(111)
　　三、自己动手，丰衣足食…………………………………………………………………(123)
　　第四章 积极负责 联系群众 克服困难——延安县同志们的布尔什维克精神…(138)
　　一、积极完成八万亩开荒计划……………………………………………………………(139)
　　二、克服困难，解决难民生产问题………………………………………………………(147)
　　三、在劳动生产中改造“二流子”………………………………………………………(161)
　　第五章 大胆创造 互助合作 照顾全局——模范的南区合作社…………………(174)
　　一、南区合作社历史发展的道路…………………………………………………………(175)
　　二、南区合作社总社和分社………………………………………………………………(187)
　　三、南区合作社各项事业的发展…………………………………………………………(198)
　　四、南区合作社的经验和工作作风………………………………………………………(217)
　　第六章 毫无自私自利之心的精神——国际主义战士白求恩………………………(230)
　　一、从加拿大不辞艰辛远道来华………………………………………………………(231)
　　二、在延安的精神收获……………………………………………………………………(238)
　　三、到前线去，到伤员身边去……………………………………………………………(245)
　　四、革命的精神，科学的态度……………………………………………………………(255)
　　第七章 全心全意为人民服务的精神——共产主义战士张思德……………………(265)
　　一、“谷娃子”在革命熔炉中成长…………………………………………………………(265)
　　二、在普通的岗位上为人民服务…………………………………………………………(273)
　　三、为人民利益而死重于泰山……………………………………………………………(282)
　　第八章 下定决心 排除万难 争取胜利——七大与愚公移山精神………………(288)
　　一、七大经过长期准备在延安召开………………………………………………………(288)
　　二、七大是团结的大会胜利的大会………………………………………………………(295)
　　三、在毛泽东的旗帜下胜利前进…………………………………………………………(304)
　　四、感动上帝的愚公移山精神…………………………………………………………(317)
　　后记………………………………………………………………………………………(331)