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参考文献

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2.4汉中冬韭

韭菜是我国特有的蔬菜之一,已有三千多年的栽培历史,历代均劝农种韭,蔚然成风;历代皆有名人赞颂韭菜,非菜颇受人们欢迎。远在一千五百年前,南齐文惠太子问周颙:“菜食何为最胜?”周答:“春初早韭,秋末晚菘”。唐代诗人杜甫说:“夜雨剪新韭,新炊间黄梁”。宋代大文学家苏轼说:“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘”。元代诗人许有壬在《韭花》诗中赞曰:“气较荤蔬媚,功于肉食多。浓香跨姜桂,余味及瓜茄”。可见食用韭菜历来受到人们喜爱。自古以来,我国人民在初春之时,有食鲜味尝春盘取“迎春之意”的习俗,而初春的早韭,鲜嫩爽口,正是人们“尝春”的时令鲜菜。
  韭菜营养丰富,《本草拾遗》中说韭菜“在菜中,此物最温而益人,宜常食之”。据现代测定,每千克韭菜中含蛋白质24克,脂肪5克,糖38克,钙560毫克,磷450毫克,铁13毫克,胡萝卜素35毫克,维生素C190毫克。韭菜还含有芳香油和硫化物等成分,这是韭菜辛香味的由来,有促进食欲和杀菌的功效。韭菜既是蔬菜,又因其味辛香而可作调味品,炒、煮、凉拌,做汤、作馅,调配少许,均清香可口。
  韭菜还是一种良药。《本草集注》说它“生则辛而行血,熟则甘而补中,益肝、散滞、导淤”。韭菜的叶和根有兴奋、散淤、活血、止血、止泻、补中、助肝和通络等功效,有助于跌打损伤、噎膈、反胃、肠炎、吐血、胸疼等症的治疗。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝的作用,可治阳痿、早泄、遗精、多尿等疾患。李时珍在《本草纲目》中就写道,韭菜“补肝及命门,治小便频数,遗尿……”等。韭菜春食则香,但是,夏食则臭,多食则神昏目暗,难以消化。
  汉中冬韭栽培历史悠久,原产于汉江边过街楼一带,这里气候温和,雨量充沛,土质肥沃,临近汉江,排灌方便,适宜韭菜的生长发育。经过长期的自然选择和精心培育,现在汉中地区已普遍栽种汉中冬韭,汉中冬韭是我国著名的优良韭菜品种之一,闻名省内外,北京、天津、上海、旅大等地均引进推广。
陕西特产风味指南/陕西科学技术出版社编.-西安: 陕西科学技术出版社, 1985

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