知识窗

     宝宝游泳安全隐患多

     主要在两个方面：

     一事泳池卫生

     【新闻链接】：日前，一女士抱着两个月大的女儿去小区附近的一家运动吧游泳，回家后，张女士发现女儿下体红肿，像被虫子咬了一样，到医院检查发现，女儿发烧高达40.2摄氏度，医生诊断为游泳时感染导致上呼吸道感染、皮肤感染和败血症。

     泳池卫生状况差容易传染疾病。如果游泳池消毒不彻底，就给各种传染病提供了可乘之机。

     ·有的孩子在游泳后出现皮肤发红、皮疹、瘙痒、脱皮等现象，这是患上皮炎了；

     ·有的孩子游泳回来之后会拉肚子，很多家长认为是受凉了，有时的确是因为水温较低刺激引发的胃肠道反应，有时却是因为水质不洁净所导致的急性肠炎哦；

     ·尿路感染也是游泳易感染的疾病之一；泳池传播结膜炎的概率也比较高，池中只要有一个人患结膜炎，交叉感染的机会就会大大增加。

     ·有些孩子在游泳时出现耳朵进水，气道呛水等情况，如果池水不干净，可能会导致鼻窦炎、中耳炎及外耳道炎等疾病。

     二是身体状况

     宝宝宜在身体健康状况良好时游泳，身体状况不良时不宜游泳，尤其患有癫痫、先心病、中耳炎、皮肤病、急性结膜炎以及各种传染病的宝宝不宜游泳。

     ·在下水前要做准备活动，可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象，保证宝宝安全游泳。

     ·饭前、饭后、剧烈运动或过度疲劳时都不宜下水游泳。一般饭后一小时再下水较好，游泳的时间一般不要超过两小时。

     游泳是一项非常有益身心健康的活动，既能强身健体，也能培养孩子生存技能，很受孩子和家长的喜爱。尤其在炎热的夏季，许多家长都会带宝宝去游泳。宝宝游泳时一定要注意安全，稍不注意就可能面临危险，父母切不可掉以轻心，应未雨绸缪地严加监督和防范。

     5项最强安全注意事项

     1选择正规场所：一般来说，正规的游泳场所设置了明显的警示标识、配有专业救生员和监视设备，卫生状况也比较有保障。游泳过程中，如遇意外及危险时，应及时大声向救生员及周围人求救，并高举双手，以引起注意。

     2装备齐全：游泳时应配有泳衣、泳帽、游泳目镜、耳塞等器具。

     ·泳衣、泳帽大小要适当，不要选择绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外；

     ·游泳时应坚持戴泳帽，可以保护头发不受池水伤害，还可固定头发；

     ·为了防止眼病，游泳目镜也是游泳时非常需要的装备之一，对于初学者，还起到了纠正水中睁不开眼睛的习惯；

     ·还可为孩子准备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎；

     ·同时还可备些毛巾、拖鞋等个人用品：游泳间隙上岸后用毛巾擦干身体，防止感冒；防滑的拖鞋，可以让孩子更加安全；

     ·对于初学者来说，还应该准备救生圈、浮标、打水板等可以帮助练习的物品。

     3监护给力：对14岁以下的儿童，一定要在成人的监护下才能下水游泳。孩子在家长的视线范围内游泳，万一发生意外情况，

     家长能立即察觉并采取行动。同时，要尽可能选择监管得力、配有救生员和监控设备的游泳场所，以防意外发生时能及时发现，尽早救治。

     4室外做好防晒：人体经长时间暴晒会产生晒斑或引起急性皮炎。所以，在室外游泳时要注意防晒，要擦防晒油；上岸后最好用遮阳伞，或在树荫下休息，或用浴巾披在身上保护皮肤。切忌长时间在暴晒中游泳。

     5预防传染病：患有各种传染病的人群不宜游泳，这是对自己也是对别人负责。

     ·游泳者应自觉遵守游泳场所的规章制度，在进入游泳池前或上厕所后，应通过强喷淋浴冲淋全身，并在浸脚消毒池中认真消毒双脚，再进入游泳池，以减少对水质的污染；

     ·不能在游泳池内洗澡、吐痰、擤鼻涕、小便等，在池中小便不仅是一种极不文明的行为，污染了池水，而且对自己来说，小便时可能会造成自身的尿道感染。

湖南省儿童医院儿童保健科 康如彤