深秋的清晨，薄雾笼罩山城，远处的群山绵延起伏，近处的房屋树木依稀可见，喷薄欲出的朝霞驱赶着层层的薄雾钻进广袤的田野，宏伟别致的魁星楼镀上金色的阳光格外金碧辉煌，凌空腾飞的鹿马见证着城市的变迁，高耸林立的摩天大楼像擎天之柱托起无垠的天空。
十字街上信号灯闪烁，指挥着往来的车辆有序地行进，家家户户的商铺门店准备开门大吉财源广进，上班的人们去向自己的工作岗位，精神饱满地投入一天的工作，上学的孩子背着书包欢快地走向学校，菜市场上摆摊设点的、叫卖的，开始一天的营销，熙熙攘攘的人声此起彼伏，犹如和谐优美的变奏曲，电信大楼上雄浑的晨钟宏亮地敲响，新一天的生活就此拉开序幕，生活的海洋就此泛起朵朵浪花。
跑步在县河岸边，垂柳上的黄叶悄无声息地飘零，水面上碧波荡漾波光粼粼，几只在水面上飞行的白鹭让我眼睛一亮，那雪白的羽毛，流线的躯体，铁色的长喙，青色的脚，仿佛白色的精灵，天使般的出现在我的眼前。它们轻轻地在水面上飞行，偶尔擦几下水面，水波荡起涟漪，有时舒展出洁白的躯体飞向远方，有时在半空盘旋似在欣赏山城的巨变，有时忽地钻进水里跟鱼儿嬉戏，有时停泊水面与行人对话。这样的情景，不正是人类与自然和谐共处吗？
特别引人耀眼的是广大群众晨练的情景。你看文化广场上，有的中老年人站成整齐的队列，伴着欢快的音乐，婀娜着身姿，优美地跳着健身操；有的身系红色的丝带，头裹白色的毛巾，唱着民间小调，在喧声锣鼓的节奏中跳起秧歌舞；有的身着素白的服装练着剑术、刀术、棍术，动作是那样娴熟，那样优美；有的夫妇两个打羽毛球，配合的是那样默契，那样和美；有的在健身器材上姿态万千地锻炼身体的各个部位，是那样认真，那样执着；有的在河岸堤路上公园曲径里人行道路上小跑着慢走着，是那样惬意，那样幸福；还有的练着不知名的球类，真是名目繁多，五花八门。你看远处塔坡上，男的、女的、老的、少的，接踵爬山，络绎不绝，欢声笑语在上坡上回荡。你听，消防军营里传来“稍息、立正！” 嘹亮的口号,飘扬在鹿城上空，那是红门官兵在操持队列。
观看山城早晨情景，无不让你眼花缭乱，感叹不已。在感受激动鼓舞之余，我的思绪萦绕十几年以前，山城哪有文化广场和休闲公园，哪有这么多健身器材，哪有这么多锻炼的人们，总认为锻炼只是老人们的事，可现在大量青年人也加入进来，这说明更多的人对身体健康重视了，自我运动意识提高了。人常说，“生命在于运动”，“生命的基础是健康”，“衡量人的生活是否快乐和幸福很大程度上取决于人的身心健康”。有了健全的体魄，才能在各自岗位上劳动，创造价值，实现自我，为社会增添正能量。
如今，我们的社会和谐稳定，经济迅猛发展，人们安居乐业，生活殷实富裕，正是有中国特色的社会主义道路，坚持科学发展观，以人为本，有政府大力发展民生事业，才有广大群众快乐、幸福、闲适、满足的良好心态，才有更多的人们追求精神文化娱乐，才有更多的人们坚信着自己的理想信念，憧憬着中国梦的实现，期盼着未来更加美好幸福的生活，而且将会有更多的人们转变观念，摒弃陋习，崇尚优良道德，重视身体锻炼，享受改革开放社会发展文明创建带来的实惠和成果，让姿彩纷呈的晨练成为山城靓丽的风景，让悠扬和美的旋律响彻山城。